Tujuan dan Motivasi Diri

Tak bisa dipungkiri bahwa motivasi diri (self motivation) itu begitu penting. Pasalnya sampai sekarang kita masih dalam keadaan pandemi yang mengharuskan kita mengurangi kegiatan diluar rumah sehingga waktu untuk sendiri itu lebih banyak. Dan waktu untuk sendiri sebaiknya dimanfaatkan dengan hal yang positif artinya tetap produktif dan tidak bermalas-malasan. Sebab sebagian besar orang melakukan WFH, baik itu guru, siswa, usahawan, freelancer melakukannya dirumah, jadi sangat perlu menghindar dari yang namanya mager atau malas gerak. Sehingga yang dilakukannya itu kegiuatan produktif bukan konsumtif. Dibalik hal itu ada sebuah motivasi yang tertanam dalam diri.

Motivasi merupakan suatu dorongan psikologis yang ada dalam diri seseorang. Seseorang butuh akan motivasi namun sebenarnya orang tak perlu mencarinya bertele-tele, cukup dengan memahami betul apa tujuannya atau goals yang ingin ia capai, ia akan mendapatkan motivasinya. Terdengar sangat mudah namun memang mudah, hanya saja sering kita lupa dengan motivasinya, sehingga perlu penguatan atau reminder. Atau dengan menguatkan target yang hendak dicapai dengan mejabarkannya secara mendetail, jadi ada target jangka panjang dan ada juga target jangka pendek sehingga motivasi diri akan dengan sendirinya mengikuti target demi target yang telah disusun dan motivasi yang didapat tidak gampang terlupa oleh diri kita.

Masing-masing orang berbeda dalam mendapatkan motivasi dalam diri. Terkadang mempunyai tujuan yang jelas belum tentu cukup untuk mendapat motivasi dengan kekuatan besar yang bisa menggerakan diri kita sehingga perlu dorongan yang lebih dari luar atau motivasi yang datang dari luar. Contoh sederhanya adalah menonton video motivasi yang tersebar di medial online seperti youtube atau podcast yang mungkin lebih mengena sebab kebanyakan menggunakan bahasa personal yang tentunya mudah dicerna oleh kita.

Terkait dengan kepribadian seseorang, motivasi diri sangat perlu dimiliki oleh seorang introvert atau seseorang yang tidak terlalu suka dengan keramaian sehingga waktu banyak dihabiskan dengan sendiri. Mengapa sangat perlu? Sebab untuk menghindari atau mengurangi kegiatan yang tidak bermanfaat seperti malas-malasan atau sebagai contoh hanya bermain dengan gadgetnya. Karena dasarnya tidak ada alasan untuk melakukan kegiatan yang cenderung bermanfaat. Oleh karena itu motivasi diri sangat diperlukan untuk mendorong kita dalam melakukan kegiatan yang produktif.

Alasan adanya motivasi adalah karena adanya tujuan/ goals, akan tetapi adanya tujuan/ goals tidak selalu ada motivasi. Maka dari itu sangat perlu membangun motivasi demi kebaikan diri sendiri seperti yang telah dijelaskan diatas. Kedua hal itu memang tak bisa dilepaskan, "tujuan" agar jelas mau kemana kita beranjak dan "motivasi" yakni seberapa besar semangat untuk kita mengejar tujuan/ goals tersebut. Kesimpulannya perjelas tujuan atau goals maka dengan itu akan tercipta motivasi dalam diri, jika belum cukup bisa diperkuat dengan dorongan dari luar melalui media apapun.